ברוכים הבאים להרפתקה של טעמים חדשים — מדריכים, רעיונות ומתכונים לתקופת הטעימות הראשונה.
הגמילה היא זמן כה חשוב לקביעת הרגלי אכילה בריאים. ומזונות גמילה ראשונים יכולים לעזור 'להכשיר' את תינוקך לפתח טעמים והיכרות עם מאכלים שאת/ה רוצה שיאכלו בהמשך חייו/ה. אשמח ללוות אותך ואת תינוקך לעולם חדש ולמלהיב, ברוכה הבאה.
המדריך לטעימותהמידע הבסיסי שיעזור לכם להתחיל את הדרך בקצב נעים ובטוח.
מה הרעיון שעומד מאחורי טעימות ראשונות? ארגון הבריאות העולמי וגם ארגוני ההנקה השונים, ממליצים על הנקה בלעדית עד גיל 6 חודשים, והחל מגיל זה ניתן להתחיל להוסיף לתפריט היומי גם מזון מוצק. הארגונים השונים מדגישים במיוחד את חשיבות ההנקה הבלעדית במהלך התקופה הזו, בעקבות מחקרים שהראו שההנקה מצילת חיים במקרים רבים. הנקה בלעדית מוגדרת כצריכה...
לקריאה
המטרה העיקרית היא לחשוף את תינוקך לטעמים, מרקמים, סוגים שונים של אוכל, לפני שמתחילים בכלל לתת לו אוכל בכמות אשר תחליף בהמשך את ההנקה או הפורמולה. חשוב לציין כי התוספת של הטעימות למהלך היום לא מחליפה שום מנה אשר מאוד חיונית לתינוקך, אלא רק למטרת החשיפה. כך שתינוקך לא מפסיק לקבל את ההנקה או הפורמולה,...
לקריאה
ישנם סימנים רבים שעשויים להוביל אותך להאמין שתינוקך מוכן להתחיל את שלב הטעימות. אבל איך בדיוק תדעי לזהות זאת? האם תינוקך הכפיל את משקל הלידה שלו? האם לתינוקך יש שליטה טובה בראש? בסביבות גיל 3 חודשים או 4 חודשים את תתחילי להרגיש שתינוקך עשוי להזדקק למשהו יותר מפורמולה או חלב אם. אולי תינוקך מתחיל להתעורר לעיתים...
לקריאה
